Atletiekvereniging Energie begeleidt beginners en gevorderden in 2026

In dit artikel:

Atletiekvereniging C.A.V. Energie wil komend jaar meer mensen aan het hardlopen krijgen en biedt meerdere trainingsmogelijkheden voor verschillende niveaus. Op zaterdag 10 januari start de Start4Energie-cursus: een 14 weken durend programma (drie keer per jaar) waarin beginnende lopers met twee gezamenlijke trainingen per week (zaterdag en woensdag) leren om achtereenvolgens 5 km te lopen.

In 2026 wordt er een nieuwe groep gelanceerd, Start4Energie NEXT, voor wie al 5 km haalt maar geen lange afstanden wil lopen; deze groep traint maximaal 6–7 km en komt samen op maandag- en woensdagavond (19:30–21:00).

Voor gevorderde lopers organiseert de vereniging opnieuw marathontrainingslopen: de eerste tocht van circa 23 km is op zondag 11 januari, waarna elke twee weken de afstand met 2–3 km wordt uitgebreid tot circa 35 km na zes runs. Er wordt in tempogroepen gelopen met tempomakers en fietsers als begeleiding en er zijn drankposten onderweg.

Meer informatie: www.cavenergie.nl of per e-mail: info@cavenergie.nl.